- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика принять и полюбить себя (Рашенматрёшен Алёна); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
от 577 до 1476
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-153793-7
EAN: 9785171537937
Книги: Популярная психология
ID: 12217160
Добавлено: 12.01.2023
Описание
Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) - психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой в мире.
Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна. Во время великого соревнования "кто тоньше" ты взяла и сказала: "С меня достаточно!" И развернулась к себе.
Книга "Возьму себя на ручки" - для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая. Здесь не будет рассказов о жестких диетах, о том, как стать идеальной женщиной и мамой, добиться невероятного успеха.
Эта книга - не битва, а твой проводник в мир самоценности и любви к себе. Все упражнения и задания ты будешь выполнять с заботой, в комфортном темпе.
Ты поймешь, что можно любить себя независимо от килограммов, ширины талии и возраста, заниматься физической активностью, которая тебе приятна, есть вкусную еду, быть здоровой, говорить "нет" и окружать себя людьми, которые ценят и понимают.
Ты научишься жить так, как всегда откладывала, купишь себе, наконец, платье мечты, будешь любоваться собой в зеркало. Станешь для себя доброй подругой, которая всегда на твоей стороне.
Мечтай, дорогая, и не давай себя в обиду. Ты достойна самого лучшего.
- Книга - путь к себе. Одновременно трудный и легкий, грустный и ржачный, нежный и дерзкий. И в конце этого пути ты наконец-то научишься относиться к себе с заботой.
- Никаких громких мотивационных речей и призывов становиться идеальной женщиной, которой и быть-то не может.
- Вместо этого ты развернешься к себе, услышишь свой голос, взглянешь на себя и офигеешь от того, насколько же ты уникальна.
И помни: любить - это глагол.
Действуй, милая!
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика принять и полюбить себя (Рашенматрёшен Алёна); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 577 р. до 1476 р., средняя цена составляет 825 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-153793-7 |
| Автор(ы) | Рашенматрёшен Алёна |
| Автор | Рашенматрёшен Алёна |
| Вес | 0.344 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Жанр | психология личности |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Издательство | АСТ |
| Кол-во страниц | 256 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 256 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 14,40 см × 21,70 см × 1,80 см |
| Серия | #Psychology#Know-How |
| Страниц | 256 |
| Тематика | Другие издания |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 2000 |
| Формат | 60x90/16 |
Где купить (4)
Цена от 577 руб до 1476 руб в 4 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Популярная психология с ценой 461-692 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 26.01.2025 |
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 26.01.2025 |
| Читай-город 5/5 | 665 Промокоды на скидку | обновлено 12.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1476 Промокоды на скидку | обновлено 27.06.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 837 | 21.11.2024 |
| Мегамаркет | 700 | 20.12.2024 |
| МАЙШОП | 587 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика принять и полюбить себя (Рашенматрёшен Алёна); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Новосибирск
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 461 р. - 692 р.
Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
Книги: Популярная психология в Новосибирске
Категория 461 р. - 692 р.
